SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Dałbym 3 dni po tabsie exe potem pół co drugi dzień i po 10-14 dniach ponowne badania estradiolu. Wróć do e4 albo nawet e5d A najlepiej już nie wbijaj zrób odblok i ćwicz na sucho bo jeszcze dużo osiągniesz bez saa A jak będziesz miał arimidex zamiast exe to dawki połowę mniejsze. Do czasu załatwienia ari/exe daj tabsa nolvy ed Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2017-11-15 17:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BRAK POWIADOMIEŃ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    od 2-3 dni nie dochodza maile na wp.pl powtwierdzam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-04-29 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    Hcg powinieneś bezwzględnie wbić w 9 tygodniu cyklu 5000Iu i 3 dni po Hcg zacząc clomid po 50mg na noc 3 tyg albo dać clom z nolvą.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2013-08-27 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - jest coś wart?

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż: od ponad roku, ale konkretnie bez przerw to z 9, 10 miesięcy. Treningi: Najpierw FBW 3x na tydzień. Potem split 1 partia tydzień. Potem split partia 2x na tydzień 4dni w tygodniu, ktoś mi tak rozpisał, ale po miesiącu poczułem, że to przegięcie, bo było przeładowane - np. prawie 20 serii na klatkę tygodniowo. Jednak na początku fajny impuls [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-04-26 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do dni treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtedy trening całego ciała. Lepsze 3 dni od 2 i da się zrobić tak jak pisałem. Efekty zależą od diety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-09-08 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig na siłwoni

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakbym założmu chodził przez całe wakacje rekgularnie 3 dni w tygodniu po 1h załozmy poniedziałek środa i sobota a jak sie zacznie rok szkolny to 1 raz w tyg. w sobote to widziałbym jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2008-06-24 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto mój plan prosze o ocene. dzieki z góry :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi się wydaje ze w pon przy kalcie rób tric i do pleców dodj bic i masz trening na 3 dni. Wydaje mi sie ze styknie... Pon : klatka + tric Sr : Barki + nogi Pt : plecy + bic Zmieniony przez - Bialy1986 w dniu 2004-12-11 15:42:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2004-12-11 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zprawdzcie plan Treningu!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwsze 3 dni zupełnie oka, ale co z tym 4 dniem?? Tylko klatkę trenujesz 2x tyg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-05-05 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase rąk ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh.. poprostu czytalem ze male miesnie jak np. biceps regeneruja sie dosc szybko bo w przeciagu 2-3 dni.. stad moja czestotliwość.. a swoja droga jesli chodzi o serie.. to chcem ten trening maksymalnie wykorzystac stad 12 seri :) mam nadzieje ze nie przedobrzylem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2003-06-03 21:52:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem zakład - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcesz wygrac flaszke?:F wywal wegle 2-3 dni przed wazeniem w ramach tego zakladu, a dodaj bialka / po wazeniu wroc do normala... no co?:D [; a jak schudnac to juz ci napisali koledzy wyzej, pzdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-11-26 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa tylko Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    wolalbym 3 razy w tygodniu chodzic na silownie i zeby te 3 dni byly solinda praca :) tak robilem 4 cwieczenia po 4 serie , domyslam sie ze nie powinnienem tak robic dalej ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-02-07 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygladał ostatni plan ? Masz tylko 3 dni treningowe ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-05-24 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swieta i zarcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potraw bo licze intuicyjnie białka,wegle itp. i tęskine z abiałkiem choc w tym roku juz się powstrzymam bo to przeciez nic nie zaszkodzi a stresów oszczedzi.. Jedzenie 2,3 dni inaczej niż zwykle nie tylko nie zaszkodzi mięśniom,ale nawet im pomoże.Zmiana monotonnego sposobo odrzywiania spowoduje mały "reset" układu..i może zadziałac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2003-12-23 01:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile szła do was wysyłka z fasta

    Post
    Odżywki i suplementy

    najdluzej to prawie 3 miesiace.. najkrocej 3 dni...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2004-10-27 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak przy 200km/h 3 dni jesli pytasz o omo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-05-28 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japierrr to ja w tej chwili na moscie lece tylko hcg 2500 iu co 3 dni 5 tydzin libido cacy zero tescia kolego takei dawki co ty brales to zmalo zrub jak wlodi mowi i libido też powinno up

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2014-09-13 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jest przegrzane ja zwłaszcza z początku to wale 2500 iu i paczę czy dzila jak nic to wale na drugi dzień znów 2500 jak nic lub slabo to wiem ze hcg g**** a juz nieraz spodkalem sie z slabo dzilajacym hcg lub całkowicie nie dzilajacym przywal codiznie po 2500 1do 3 dni jak nie zaczyna puchnąc bolec i libido nic to szajs hcg masz

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2014-09-13 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyszukiwarki ??? nic tam nie ma wszystko odwołuje sie do jednego posta którego znam na pamięć chodzi mi o to czy ktoś już był w takiej sytuacji i po jakim czasie z tego wyszedł a jesli chodzi o mnie to bede robił 3 dni podciagania szeroko do klaty 3 serie po max a potem dzien przerwy co o tym myslicie moze zmienic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2006-06-30 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czaje dawki wiekszej clomidu 100mg na pierwsze 3 dni nie potrzeba?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2014-06-20 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zgadza,możesz dać pierwsze 2-3 dni po 100 mg clomu i ew pociagnac go potem do 4 tygodni i wszystko powinno być si

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2014-06-21 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)